Лимон. Терапевтическое действие эфирного масла
Эфирное масло лимона получают методом холодного отжима из кожуры лимона - для производства всего одного килограмма эфирного масла требуется аж 3000 крупных сицилийских лимона!
Исторически лимон использовался для борьбы с пищевыми отравлениями, малярией, брюшным тифом, цингой; для снижения артериального давления, при проблемах с печенью и артритах; для облегчения мышечной боли. Считается, что аромат лимона помогает сбалансировать эмоции и наполниться энергией.
Воздействие на системы организма:
- Иммунная система
- Дыхательная система
- Пищеварительная
- Энергия. Используйте 1-2 капли лимона методом сухой ингаляции (вдыхайте с ладоней).
- Стресс. Добавьте 3-5 капель эфирного масла лимона в диффузор.
- Боль в горле. Капните 1 каплю лимона в чайную ложку меда, размешайте. Полученный мед с лимоном добавьте в стакан теплой воды и медленно выпейте.
- Очищение. Эфирное масло лимона отлично удаляет клейкие и жировые пятна, смолу, пятна на деревянных поверхностях.
- Кожа. Прекрасно удаляет мертвые клетки, очищает кожу, улучшает цвет лица (но учитывайте, что масло фотосенситивное – после его применения нужно избегать солнечных лучей 12 часов).
Также лимон может быть полезным для ухода за возрастной кожей, поддерживает сосуды и поврежденные капилляры; как антицеллюлитное средство, при проблемах с дыханием и пищеварением.
Свойства эфирного масла лимона:
Антидепрессант, антисептик, противогрибковое, антиоксидантное, противовирусное, бодрящее, освежающее и тонизирующее.
Распространенные способы применения:
- Наружное. Может применяться в чистом виде (без разбавления) при наружном применении. Наносить на рефлекторные точки, и / или непосредственно на проблемную область. Избегать прямых солнечных лучей или ультрафиолетового света в течение 12 часов после применения на коже.
- Ароматическое. Распыляйте эфирное масло в диффузоре или вдыхайте аромат прямо из бутылочки.
- Внутреннее. Масло лимона в целом признано безопасным (GRAS) для потребления человеком по меркам FDA (21CFR182.20). Добавляйте в напитки: например, разведите одну каплю масла в 1 чайной ложке меда или в 120 мл. напитка (соевом / рисовом молоке). Капните 1-2 капли под язык. Используйте при приготовлении пищи.
Эфирное масло лимона способствует повышению уровня энергии, концентрации внимания и способности к обучению. Более подробную информацию вы найдете в публикации "Лимон. Психоэмоциональное действие эфирного масла".
Меры предосторожности:
- Соблюдайте общие меры предосторожности и дозировку
- Не применяйте у детей в возрасте до 6 лет
- Используйте с осторожностью и в большем разведении для детей от 6 лет и старше
- Может вызвать сильное раздражение кожи
- Избегайте попадания прямых солнечных лучей в течение 12 часов после использования
Прекрасно сочетается с эфирными маслами эвкалипта, ладана, герани, укропа, мяты перечной, сандалового дерева, иланг-иланга.
Химический состав:
- Монотерпены (до 90%): d-лимонен (до 72%), α- и β-пинены (<30%), α- & γ-терпинены (7-14%), сабинен, п-цимен, терпинолен, α- & β -феландрены;
- Альдегиды (до 12%): цитраль, цитронеллал, нерал, гераниол, гептанал, гексанал, нонанал, октанал, ундеканал;
- Спирты: гексанол, октанол, нонанол, деканол, линалол, α-терпинеол;
- Эфиры (<5%): геранилацетат, нерил ацетат, метилантранилат;
- Сесквитерпены (<5%): β-бисаболен, β-кариофиллин;
- Тетратерпены (<4%): β-каротин, ликопен;
- Фенолы: терпинен-4-ол;
- Кумарины и фурокумарины (<3%): амберлиферон, бергаптен, α-бергамотен, лиметтин, псорален, бергамоттин, бергаптол, цитроптен скополетин.
Более подробную информацию об эфирном масле лимона вы найдете на странице "Однокомпонентные эфирные масла".
Помните, что чистые эфирные масла - концентрированные и сильнодействующие вещества, поэтому перед применением любого масла обязательно изучите особенности работы с ними.
Вам также может понравиться:
Эфирные масла при мигрени
Купить эфирное масло лимона
Преимущества использования эфирных масел
Комментарии
Отправить комментарий