Желатин для волос, ногтей и суставов
О пользе желатина говорят очень много - еще бы, ведь он на 80% состоит из белка, и содержит в составе коллаген, который волшебным образом действует на нашу кожу, волосы и суставы. Я уже писала раньше о домашних омолаживающих масках из желатина для лица, а сегодняшняя статья будет посвящена ухаживающим средствам для волос, ногтей и суставов.
От боли в суставах.
Настойка для внутреннего употребления.
Чайную ложку желатина залить половиной стакана холодной воды. Оставить набухать на ночь. Утром добавить в смесь полстакана горячей воды, также по желанию можно добавить мед, варенье или фруктовый сок. Пить натощак за 30 минут до завтрака. Курс лечения - 2-3 месяца по схеме "10 дней пьем - 10 дней перерыв".
Компресс.
Возьмите широкую салфетку из марли, смочите ее в горячей воде и хорошенько отожмите. Сложите в несколько слоев для компресса и насыпьте столовую ложку желатина. Положите марлю на больное место, сверху замотайте пищевой пленкой и оберните теплым. Сверху для удобства можно зафиксировать эластичным бинтом. Держать компресс нужно не менее 2 часов, можно делать на ночь. Процедуру рекомендуется делать каждый день.
Для волос и ногтей.
Прием внутрь.
Утром, один раз в день, возьмите половину чайной ложки сухого желатина, выпейте, запив водой. Принимать ежедневно. Крепкие ногти и густые здоровые волосы вам обеспечены.
Ванночка для ногтей.
2 чайных ложки желатина залить половиной стакана воды и оставить набухать примерно на час. Затем подогреть на медленном огне, не доводя до кипения. Когда желатин растворился, снять с огня и остудить до комфортной температуры. Опустить в ванночку руки, подержать 15-20 минут. Такая ванночка отлично укрепляет ногтевую пластину. Делать процедуру рекомендуется один раз в неделю, при необходимости чаще.
Вам также может понравиться:
Комментарии
Отправить комментарий